今年は本当に雨に悩まされる年のようです。九州では今あちこちで水害のニュースがあります。ご自身は被害がなくてもご実家や友人、知人の方々が被害にあわれている方もいらっしゃると思います。心よりお見舞い申し上げます。
季節の変わり目は他にもいろんな不安定を引き起こすようで中高生の自殺が一番多いのが実はこの時期、9月1日だと言う統計もあるとのこと。。
自身についても身の回りについても少し気を配ってあげる必要があるかもしれません。
少し様子が違っている？や、ちょっと顔色がすぐれない？など、小さなことに気づいたらとりあえず声をかけてあげてください。
いつもより体がだるい、やる気が出ない、人と関わりたくないなど普段にはない自分に気づいたら先ず休息や相談をおすすめします。
美しく幸せな実りの秋を迎えられますように・・・。。
まだまだ残暑も厳しいようなのでお身体にお気を付けてお過ごし下さい。お過ごし下さい。
こんにちは。大分市 メンタルケア カウンセリング ルーム の Quartz in Quartz （クォーツインクォーツ）です。 暑さ寒さも彼岸まで。と昔の方はよく言ったもので、最近少し涼しくなってまいりました。運動会の季節にもなりましたが、今年はコロナの影響で中止や短縮、観覧制限などが多いようです。環境的な影響とはいえ寂しいですね。 さて今回は最近、世間を騒がしている「 自殺 」についてお話してい
こんにちは。大分県 大分市 の メンタルケア カウンセリング ルーム Quartz in Quartz （ｸｫｰﾂ ｲﾝ ｸｫｰﾂ）です。 7月の豪雨は大変でした。被害を被られた方々に先ずはお見舞い申し上げます。 そしてどうかこれ以上の被害が出ないようにと願うばかりです。 さて、今日は カウンセリング を初めてお受けになる方、またこれから受けてみようかなとお考えの方へ「 カウンセリング を受けられ
こんにちは。大分県 大分市 の メンタルケア カウンセリング ルームQuartz in Quartz （クォーツ イン クォーツ）です。 梅雨に入り、不安定なお天気ですね。 本日は いじめ についてです。 「自分の子供は いじめ に合っているのではないか？」新学期が遅れて始まった今年、そんな不安をお持ちになっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 近年、 いじめ は低年齢化していると言われて